また、ZEN Wellnessを2回体験できる4時間プランも実施し、よりゆったりと心身を整える時間を提供します。

加えて、午後から夜にかけて過ごす「ZENリトリート ディナープラン」も開催。瞑想やヨガなどのZEN Wellness、禅坊料理、ZEN茶を組み合わせ、日常の喧騒から離れて心と身体を見つめ直すひとときをお届けします。

▲禅坊 靖寧オリジナルの“禅坊料理”