収録曲は、これまで配信限定で発表されてきた人気曲や、島谷自身による書き下ろしの新曲を含む全10曲。“今の島谷ひとみ”のメッセージがまっすぐに響く、まさに「人生という旅のサウンドトラック」と呼ぶにふさわしい一枚だ。さらに、CD＋DVD盤には、2021年のコロナ禍以降の活動から2024年の25周年ライブまでを網羅した映像を5枚組で収録。島谷ひとみの歩みと進化を余すことなく体感できる豪華仕様となっている。