寝る前に飲むお茶、愛犬と楽しめる香り、憧れのホテル…寒い冬を乗り切る“癒しTIPs” / 他 - (Page.6)
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近年、寝る前の導入ドリンクなども増えていますが、
血糖値をゆるやかに上げて満腹中枢を刺激し、
眠気がくるという仕組みだそうで……
（諸説あると思います）
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