市販で売っているものですが、それを耳にはめるとリフトアップするんですよ。メイク中に2〜3分やるだけで、顔のむくみも取れたりするので、すごく簡単にできるし、どこでもできるのでおすすめです。男性にも使えますし、やってみるといいかもしれませんね。

― 改めてどういう方にこの本を読んでほしいでしょうか？

今の自分に満足していない方や、何をしたらいいか分からないという方におすすめしたいです。