メンタル面では、本当に早寝早起きが一番大事ですね。睡眠が大事。あと、本を読み返すと、当たり前のこともたくさん書いてあるんですけど、その当たり前も実はすごく大切なんです。

― インスタグラムやYouTubeなどで“花嫁美容”の情報を発信されていますが、最低限これだけはやっておくと良いというメソッドはありますか？

花嫁美容というよりも、ずっとやっている美容法なのですが、“耳ゴム”を5年以上続けています。